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Activité physique

A la une / Actions salariés / Activité physique / Agenda

Lundi 12 mai – Le site des Carmes se met au rythme du vélo !

Lundi 12 mai, le site des Carmes accueille les cycliste d’UGO Bike Tour et met le vélo à l’honneur ! Le service prévention de la MNPEM sera présent à ce …

Lundi 12 mai – Le site des Carmes se met au rythme du vélo ! Lire plus
A la une / Activité physique / Vidéos

Nouveau programme vidéos : Mémo’Gym

Il existe plusieurs mémoires qui font, chacune, appel à des sens bien différents. Ainsi, on peut se souvenir de certaines choses pour seulement quelques minutes, alors que d’autres resteront ancrées …

Nouveau programme vidéos : Mémo’Gym Lire plus
A la une / Activité physique / Dossier activité physique / Vidéos

Sédentarité, inactivité physique : comment cette chaise va vous tuer !?

Sédentarité, inactivité physique : comment cette chaise va vous tuer !? Lire plus
Activité physique / Mois qui mouve

Février, le mois qui mouve !

La MNPEM organise en février « Le mois qui mouve ! » Les niveaux d’activité physique (AP) de la population française sont encore faibles et les temps de sédentarité sont encore trop …

Février, le mois qui mouve ! Lire plus
Activité physique / Actualités / Mois qui mouve

Naviguez pour votre santé !

Participez à une course de catamarans haute en couleurs ! Et attention à vos adversaires qui vous mettent des bâtons dans les voiles !

Naviguez pour votre santé ! Lire plus
2024 / Actions retraités / Activité physique

Retraités : Testez votre condition physique

La Mutuelle Michelin propose à ses adhérents retraités d’évaluer leur condition physique à travers une série de plusieurs tests (marche, force, cardio, équilibre, etc.) afin de les aider à reprendre une activité physique adaptée à leurs profils et besoins.

Retraités : Testez votre condition physique Lire plus
Activité physique / Alimentation / Replay

Replay conférence « Maintenir son activité physique et son équilibre alimentaire pendant l’été « 

Avec les fortes chaleurs qui arrivent, les vacances, la fin des cours de sport dans certains clubs, les barbecues, les soirées estivales …difficile de maintenir son rythme habituel en matière …

Replay conférence « Maintenir son activité physique et son équilibre alimentaire pendant l’été «  Lire plus
Activité physique / Classes d'été / Vidéos activité physique

Classes d’été

L’été se termine, les bonnes résolutions de rentrées sont là ! Profitez du replay de nos classes d’été. Le service prévention a enregistré des classes d’été pour le site de …

Classes d’été Lire plus
Activité physique / Replay

Replay conférence « Comment intégrer l’activité physique dans son quotidien ? »

Cette conférence vous présente de nombreux exercices qui peuvent s’adapter à tous et permettent d’augmenter son activité physique quotidienne sans y dédier un temps spécifique : lever les talons en se brossant les …

Replay conférence « Comment intégrer l’activité physique dans son quotidien ? » Lire plus
Activité physique / Conférence en ligne

Webconférence : Comment intégrer l’activité physique dans son quotidien ?

Cette conférence vous présente de nombreux exercices qui peuvent s’adapter à tous et permettent d’augmenter son activité physique quotidienne sans y dédier un temps spécifique : lever les talons en …

Webconférence : Comment intégrer l’activité physique dans son quotidien ? Lire plus
2024 / Activité physique / Nos actions

Les Jeux de la Santé de la MNPEM

La MNPEM s’engage dans cette grande cause nationale.
Ensemble, mobilisons-nous pour bouger !

Les Jeux de la Santé de la MNPEM Lire plus
Activité physique

Classe d’été – Séance 10

Classe d’été – Séance 10 Lire plus

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2 rue de Bien-Assis / CS 50405
63005 Clermont-Ferrand Cedex 1

prevention@mnpem.fr
04-63-04-04-20

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