Je protège mes yeux de la lumière bleue !
C’est quoi la lumière bleue ? A partir de quel moment est-ce dangereux pour mes yeux ? Comment se protéger ? Dans cette vidéo, un opticien et un expert en prévention vous expliquent tout !
Lire plusA la une
Conférence sommeil « Mieux dormir pour bien vieillir »
Retrouvez les prochaines conférences sommeil séniors organisées.
Lire plus
Ma prévention bucco-dentaire au quotidien
Savez-vous que prendre soin de sa bouche est indispensable à une bonne santé globale ? Réalisé avec un chirurgien-dentiste, ce quiz répond aux principales convictions sur l’hygiène buccodentaire, justes ou …
Lire plus
Vidéo : Renforcement musculaire et coordination 1
L’OMS note que plus d’un quart de la population adulte mondiale (1,4 milliard de personnes) n’est pas suffisamment active. Nos modes de vie deviennent de plus en plus sédentaires, du …
Lire plus