Cette année, le mois de septembre rime avec sport : c’est l’objectif de l’opération « Septembre bouge ». Tout au long du mois, cette opération vise à rappeler un message essentiel : 30 minutes d’activité par jour permettent d’entretenir votre santé physique et mentale.
Septembre bouge est une opération portée à la fois par le ministère des Sports et le ministère de la Santé, et qui s’inscrit dans la Stratégie Nationale Sport-Santé 2025-2030. L’objectif est de rendre l’activité physique accessible à tous, tout au long de la vie afin de rester en bonne santé et de faire de « Septembre bouge » un nouveau rendez-vous annuel.
Les chiffres-clés du sport et de la santé
- Au moins 30 minutes d’activité physique et sportive par jour pour garder la forme pour les adultes ;
Au programme de la tournée « Septembre Bouge » : 18 villes de France pour couvrir différentes régions et territoires de l’Hexagone aux Outre-mer. L’objectif : promouvoir l’importance du sport auprès du plus grand nombre.
La tournée démarre le 3 septembre à Lille et traverse la France en 18 étapes.
À chaque étape, un village sport-santé s’installe. Gratuit et ouvert à tous, il s’organise en 3 zones :
- un espace Bouge avec des animations sportives proposées par les partenaires ;
- un espace Connexions pour présenter les offres de proximité et trouver une activité près de chez vous ;
- un espace Sensibilisation avec des prises de parole et des échanges autour des enjeux de santé du sport-santé.
Pour plus d’informations, rendez-vous sur le site du Gouvernement, où vous trouverez également des liens utiles : septembre bouge : le nouveau rendez-vous sportif de la rentrée | Mon Parcours Handicap
Source : monparcourshandicap.gouv.fr