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Dossier bien-être

Dossier bien-être / Replay / Santé mentale

Replay conférence « Vie professionnelle et personnelle : trouver le bon équilibre ! »

Retrouvez le replay de la conférence du 12 juillet : « Vie professionnelle et personnelle : trouver le bon équilibre ! » avec l’intervention d’Adrien Marciano, coach et formateur en développement personnel.

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Dossier bien-être / Jeux / Quizz

Evaluez votre niveau de stress

L’échelle de Cohen permet d’évaluer la perception du stress.

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Dossier bien-être / Vidéos

Vidéos « La qualité de vie au travail »

L’Anact vous propose cette websérie composée de 3 vidéos pédagogiques de quelques minutes sur la qualité de vie au travail.

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Dossier bien-être / Plaisir

Le VAKOG du jour

Nous vous proposons une liste non exhaustive de ces petits instants qui ponctuent heureusement une journée et de les vivre avec l’approche sophrologique.

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Dossier bien-être

Infographie : 10 conseils pour être bien dans sa tête

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Dossier bien-être / TMS

Les TMS : Travailler debout toute la journée

Travailler debout toute la journée n’est pas sans risques !

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Bien-être / Dossier bien-être / TMS

Confinement et troubles musculosquelettiques

Avec le télétravail et l’utilisation massive des technologies digitales, le corps  » bouge moins  » il peut s’agit de sédentarité.

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Bien-être / Dossier bien-être / TMS

Les TMS : Déplacer une charge lourde

Première maladie professionnelle reconnue en France, les troubles musculo-squelettiques (TMS) touchent plus de 40 000 personnes chaque année.

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Bien-être / Dossier bien-être / Télétravail / TMS

Bien régler mon siège de bureau : j’adopte les bons réflexes !

Une bonne installation au poste de travail est essentielle pour éloigner les troubles musculo-squelettique (TMS).

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Retrouvez tous les rendez-vous prévention santé près de chez vous ! Consultez l’agenda ici

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MNPEM – Service Prévention
2 rue de Bien-Assis / CS 50405
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prevention@mnpem.fr
04-63-04-04-20

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