Evaluez votre niveau de stress
L’échelle de Cohen permet d’évaluer la perception du stress. En 10 items vous pouvez mesurer simplement et rapidement l’importance avec laquelle des situations de la vie sont perçues comme menaçantes.
Lire plusDossier bien-être
Vidéos « La qualité de vie au travail »
L’agence nationale pour l’amélioration des conditions de travail (Anact) vous propose cette websérie composée de 3 vidéos pédagogiques de quelques minutes sur la qualité de vie au travail. 1- La …
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Le VAKOG du jour
Actualité récente, hyperconnectivité et sur-stimulation, morosité… bref, quelles qu’en soient les raisons, il est fort probable que nous ayons tous besoin de quelques moments de réconfort pour préserver notre bien …
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Les TMS : Travailler debout toute la journée
Plusieurs millions de personnes en Europe sont atteintes de troubles musculosquelettiques (TMS). C’est la première cause d’absentéisme au travail. En effet, travailler debout toute la journée n’est pas sans risques …
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Confinement et troubles musculosquelettiques
La situation sanitaire liée à la pandémie de la Covid 19 a créé de toute évidence de nouveaux symptômes psychologiques atypiques parfois difficilement identifiables de par leur diversité.
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Les TMS : Déplacer une charge lourde
Première maladie professionnelle reconnue en France, les troubles musculo-squelettiques (TMS) touchent plus de 40 000 personnes chaque année. Un constat s’impose : plus le repérage est précoce, plus les solutions sont efficaces.
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Bien régler mon siège de bureau : j’adopte les bons réflexes !
Une bonne installation au poste de travail est essentielle pour éloigner les troubles musculo-squelettique (TMS). Et cela passe tout d’abord par un bon réglage de notre siège de bureau.
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