Quizz : Écrans et enfants
Ce quizz permet de tester vos connaissances sur les bonnes habitudes à adopter afin d’acquérir les bons réflexes.
Quizz : Écrans et enfants Lire plusAuteur/autrice : mnpemprevention
Nos recettes santé plaisir
Chaque semaine, retrouvez une nouvelle recette de saison afin de préparer des plats équilibrés alliant plaisir et santé.
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Jeu : combien de sucres dans les produits alimentaires ?
Savez-vous combien il y a de sucres dans les produits alimentaires ? Testez votre perception du sucre dans les aliments en essayant d’évaluer l’équivalent en morceaux de sucres.
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Comment ranger son frigo pour conserver les aliments ?
Mieux rangés, les aliments sont moins gaspillés.
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Vidéo : Cardio et renforcement musculaire en tabata
Adapter son emploi du temps à toutes les activités peut être un vrai casse-tête. Quand on rajoute les séances d’activités physiques : un jour le renforcement musculaire, un jour le …
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Webinaire « Le burn-out : comment le prévenir et en sortir ? »
Le syndrome d’épuisement professionnel, équivalent en français du terme anglais burnout, se traduit par un « épuisement physique, émotionnel et mental qui résulte d’un investissement prolongé dans des situations de …
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Replay conférence « Santé : Les bienfaits de la nature »
La Mutualité Française Grand Est vous propose cette web-conférence intitulée « Les bienfaits de la nature sur la santé ». Au cours de cette web-conférence, 3 intervenantes de la Fédération Française Jardins …
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