Au secours : Je dois manger « peu salé » !
Parce que votre médecin est bienveillant, il vient de vous annoncer que vous devez avoir une alimentation « sans sel ».
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Vidéos : Exercices à la maison
Notre mode de vie a été fortement perturbé ces derniers temps. L’impact de la crise sanitaire sur la sédentarité et le manque d’activité physique est important. Pour cela, nous vous …
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Planificateur d’activités physiques
Consultez et gérez votre planning d’activité physique de la semaine. Ajoutez-y vos activités physiques préférées et celles que vous aimeriez faire, et faites évoluer votre emploi du temps en fonction de vos envies du moment.
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Audio et Comptines : Bouge ta santé
La Mutualité Française Pays de la Loire vous propose des capsules audio de pratique d’activité physique à destination des enfants.
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Replay conférence « Trucs et astuces pour intégrer l’activité physique à mon quotidien »
La Mutualité Française Grand Est vous propose une webconférence tout public intitulée « Trucs & astuces pour intégrer l’activité physique à mon quotidien » ayant pour objectifs de : reprendre de bonnes …
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Vidéo « Enfants, trop devant les écrans »
Cette vidéo de 2 minutes de la Mutualité Française Occitanie, aussi bien pour les parents que les enfants, permet de comprendre les effets d’une surexposition aux écrans.
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Conférence en ligne « Apprendre à gérer son stress »
La crise sanitaire que nous connaissons depuis plus d’un an a modifié nos habitudes qu’elles soient professionnelles ou personnelles. La situation peut altérer notre bien-être. Selon les conclusions de l’enquête …
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L’audition : un sens à préserver
Les déficiences auditives ou altérations de la fonction auditive ont de nombreuses causes, mais se traduisent toutes par le même symptôme : une surdité plus ou moins importante pouvant être associée ou non à des acouphènes.
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Vidéo : « Napo dans … le bruit ça suffit »
Film réalisé par l’INRS sur les risques auditifs en milieu professionnel.
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