L’AUDITION
Quiz : mieux comprendre l’audition 1) Vrai ou faux ? J’entends moins bien, c’est inévitable avec l’avancée en âge. VRAI. Dès l’âge de 45 – 50 ans, nous commençons tous à …
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Alcool : comprendre les risques et modérer la consommation pour une vie saine !
En vieillissant, on ressent moins la soif, ce qui peut facilement conduire à la déshydratation. L’eau est donc essentielle pour de nombreuses fonctions de notre corps, comme réguler la température, …
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Comprendre comment fonctionne sa mémoire !
Il est essentiel de comprendre comment notre cerveau mémorise l’information. La mémoire se compose de trois grandes phases : Il existe différents types de mémoire : la mémoire à court terme …
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Voyager après 60 ans
Voyager après 60 ans peut être l’une des plus belles façon de profiter d’une nouvelle liberté, de changer d’air, de créer des souvenirs et de nourrir son bien-être. Contrairement à …
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Comment l’autonomie est-elle évaluée ?
La grille Aggir est utilisée pour évaluer le niveau de perte d’autonomie d’une personne âgée. À l’issue de l’évaluation, la personne âgée est classée dans 1 des 6 Gir possibles. Selon son GIR, la …
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L’activité physique à la retraite : faites le point !
Ce quiz vous permet de vous informer sur les comportements liés à la pratique d’activités physiques et de tester vos connaissances sur les bonnes habitudes de vie à adopter afin …
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