Alimentation
Retrouvez ici tous les articles sur l’alimentation
Étiquetage alimentaire #6 : La santé environnement lors des courses
Ce document permet de mieux connaître et comprendre les labels biologiques indiqués sur les étiquettes des produits alimentaires.
Étiquetage alimentaire #6 : La santé environnement lors des courses Lire plus
Nos recettes santé plaisir
Chaque semaine, retrouvez une nouvelle recette de saison afin de préparer des plats équilibrés alliant plaisir et santé.
Nos recettes santé plaisir Lire plus
Jeu : combien de sucres dans les produits alimentaires ?
Savez-vous combien il y a de sucres dans les produits alimentaires ? Testez votre perception du sucre dans les aliments en essayant d’évaluer l’équivalent en morceaux de sucres.
Jeu : combien de sucres dans les produits alimentaires ? Lire plus
Faites vos boissons aromatisées sans ajout de « produit sucré » !
Décrypter la teneur en sucre ou édulcorant des produits proposés dans les rayons peut s’avérer difficile.
Faites vos boissons aromatisées sans ajout de « produit sucré » ! Lire plus
Au secours : Je dois manger « peu salé » !
Parce que votre médecin est bienveillant, il vient de vous annoncer que vous devez avoir une alimentation « sans sel ».
Au secours : Je dois manger « peu salé » ! Lire plus
Guide « La santé vient en mangeant »
Téléchargez ici le guide alimentaire du PNNS.
Guide « La santé vient en mangeant » Lire plus
Guide « Limitez votre consommation de sucre »
Téléchargez ici le guide votre consommation en sucre.
Guide « Limitez votre consommation de sucre » Lire plus
Guide « Viande, poisson, œufs »
Téléchargez ici le guide alimentaire sur les viandes, poissons et oeufs.
Guide « Viande, poisson, œufs » Lire plus
Guide « De l’eau sans modération ! »
Téléchargez ici le guide sur l’hydratation.
Guide « De l’eau sans modération ! » Lire plus
Guide « Le sel, comment limiter sa consommation ? »
Téléchargez ici le guide votre consommation en sel.
Guide « Le sel, comment limiter sa consommation ? » Lire plus