Il reste quelques places pour l’action « Mangez, Bougez ! »
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Quizz « sommeil et vigilance »
Ce quizz permet de tester vos connaissances sur les bonnes habitudes de vie à adopter afin d’acquérir de bons réflexes et de vous sensibiliser sur l’importance d’un sommeil réparateur pour …
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Replay – Webconférence « Comment connaitre nos réels besoins en alimentation et activité physique ? »
30 min de marche quotidienne, 2000 Kcal par jour… Les pouvoirs publics donnent des repères en matière de besoin en alimentation et activité physique mais qu’en est-il vraiment ? Ces …
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Test : Poids de forme, surpoids, obésité ? Faites le point !
Armé d’un mètre ruban et d’une balance, apprenez à prendre vos mensurations pour préserver votre santé.
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Vidéos : « Je m’équilibre »
Nouveau cycle de 4 vidéos ! Parmi les plus de 65 ans, 1 personne sur 3 tombe au moins une fois par an. Les causes de ces « accidents » sont multiples : …
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