Le service prévention de la MNPEM vous propose un nouveau cycle de 4 vidéos de moins de 10 minutes. Vous pouvez réaliser cette vidéo lors d’une pause au travail ou en télétravail mais aussi lorsque que vous êtes chez vous à divers moments de la journée. N’hésitez pas à renouveler ces séances régulièrement.
Cette 3ème vidéo du cycle vous propose 3 exercices combinés. Ces exercices sont réalisables en moins de 7 minutes.
