Et si vous preniez du temps pour vous dès la rentrée !
Pour cette rentrée, le Service de Santé au Travail et la Mutuelle Michelin s’associent pour vous proposer trois nouvelles activités dédiées à la détente, à l’énergie et à la récupération.
À partir du mardi 8 septembre et pour un rendez-vous chaque mois (plusieurs créneaux) jusqu’à la fin de l’année, choisissez l’activité qui vous correspond et accordez-vous une véritable parenthèse de bien-être pendant votre pause méridienne.
Des séances accessibles à tous, sur réservation, pour découvrir des techniques simples et efficaces favorisant la détente, la récupération et le bien-être au quotidien.
Animées par des professionnels, ces pauses sont l’occasion idéale de prendre soin de vous !
Programme des séances :
Mardi 8 septembre / Mardi 06 octobre / Mardi 03 novembre / Mardi 1er décembre
Sophrologie | 11h30 à 14h00
4 séances de 20 minutes par mois | S’inscrire
Massages assis | 11h30 à 14h00
20 séances de 10 minutes par mois | S’inscrire
Yoga du rire | 12h30 à 13h30
1 séance pour 20 personnes par mois | S’inscrire