La sédentarité est un des facteurs majeurs de survenue de pathologies, notamment cardiovasculaires. La pratique d’une activité physique régulière contribue quant à elle à prévenir les maladies cardiaques, le diabète ainsi que plusieurs cancers. Elle améliore la qualité de notre vie quotidienne. Aujourd’hui, alors que les bienfaits d’une pratique régulière ne font plus débats, le constat du manque d’activité physique est frappant.
Les chiffres de l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) montrent qu’au niveau mondial, un adulte sur quatre n’atteint pas les niveaux d’activité physique recommandés.
Cause Nationale 2024
Dans la dynamique des Jeux Olympiques et Paralympiques, le Président de la République a décrété la promotion de l’Activité Physique et Sportive comme Grande Cause Nationale 2024.
Face à ces constats, la MNPEM a décidé d’agir et de s’engager dans cette grande cause nationale.
Ensemble, mobilisons-nous pour bouger !
Objectifs des Jeux de la Santé de la MNPEM :
- Inciter les adhérents, à tous les âges et sur tout le territoire, à faire davantage d’activité physique et sportive
- Accompagner, mettre ou remettre le pied à l’étrier en créant des occasions multiples de faire du sport ou de l’activité physique adaptée
- Faire prendre conscience qu’une activité physique régulière est à la fois source de bienfaits et facile à adopter
- (Re) donner le goût et les moyens aux adhérents de la MNPEM de la pratique sportive, montrer qu’elle est possible et bénéfique, soutenir ceux qui agissent en sa faveur au quotidien.
- Valoriser le sport
Quelles actions mises en place ?
- Une newsletter mensuelle spéciale « Jeux de la santé » envoyée aux adhérents (informations diverses sur l’activité physique / sédentarité, portrait des sportifs sponsorisés par Michelin, quiz focus sport, agenda des actions mises en place, …)
- Un programme avec des séances d’activité physique en ligne :
- Via l’application Kiplin® (à venir prochainement)
- Via notre stock de vidéos disponibles (pilates, équilibre, cardio, …) accessibles en cliquant ici
- Des jeux connectés ludiques basés sur la cohésion d’équipe où l’activité physique fait gagner des points – 3 jeux seront proposés au cours de l’année 2024
- Un bilan de condition physique proposé aux adhérents retraités –> Retrouvez toutes les dates et modalités d’inscription ici
- L’organisation d’olympiades de la santé pour les salariés sur les différents sites de l’entreprise – les participants s’affrontent au travers 5 épreuves portant sur des thématiques de santé diverses (sommeil, alimentation, activité physique, …)
Pour en savoir plus sur les Jeux de la Santé organisés par la MNPEM, n’hésitez pas à nous contacter au 04-63-04-04-20 ou par mail à prevention@mnpem.fr